Höxter (TKu). Vor kurzem fand im Jugendtreff Höxter eine besondere Veranstaltung statt, die zahlreiche Besucherinnen und Besucher begeisterte. Die Mitglieder des Jugendtreffs organisierten eine „Gesund-Essen-Aktion“, die nicht nur leckere und gesunde Mahlzeiten bot, sondern auch wertvolle Informationen zur nachhaltigen Ernährung vermittelte. Zwischen 15:00 und 19:00 Uhr hatten die Teilnehmenden die Gelegenheit, gemeinsam eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten. Dabei wurde intensiv darüber gesprochen, welche Lebensmittel bevorzugt und welche eher gemieden werden sollten. Das Thema Nachhaltigkeit spielte eine zentrale Rolle, sodass die jungen Organisatoren den Besuchern praxisnahe Tipps für eine bewusste Ernährung mit auf den Weg gaben.
Neben dem kulinarischen Aspekt kam auch das Wohlbefinden nicht zu kurz. Nach dem Essen konnten sich die Teilnehmenden mit Muskelentspannungsübungen nach Jacobsen erholen. Eine wohltuende Gesichtsmassage mit pflegendem Massageöl rundete den Nachmittag ab und sorgte für eine entspannte Atmosphäre. „Es war ein rundum gelungener Tag! Wir haben nicht nur viel über gesunde Ernährung gelernt, sondern hatten auch jede Menge Spaß“, berichtet Iwona Lokaj vom Jugendtreff Höxter. Die Organisatoren freuten sich über das positive Feedback und werteten die Veranstaltung als vollen Erfolg, auch in Puncto Nachhaltigkeit.
Fotos: Jugendtreff Höxter
