Volkshochschule Höxter-Marienmünster bietet umfangreiches Angebot an Wassergymnastik- und Aquafitnesskursen an

Höxter (red). Die Volkshochschule Höxter-Marienmünster hält auch in diesem Semester wieder ein sehr umfangreiches Angebot an Wassergymnastik- und Aquafitnesskursen bereit. Bewegung im Wasser ist besonders gesundheitsförderlich. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird die Muskulatur gekräftigt, während der Stütz- und Bewegungsapparat gleichzeitig entlastet wird. Alle Kurse finden im Bad im Boddenhaus, Lütmarserstr. 60 in Höxter statt. Es sind vor allem noch freie Plätze in den Abendkursen am Mittwoch von 17 bis 18 Uhr und von 18 bis 19 Uhr frei. Auch für den Reha-Kurs Wassergymnastik am Dienstag von 16 bis 17 Uhr kann man sich noch anmelden. Einzelne Plätze an anderen Tagen können in der Geschäftsstelle der VHS erfragt werden. Weitere Teilnahmemöglichkeiten stehen noch in folgenden Kursen zur Verfügung: Pilates (Mittwoch von 18 bis 19 Uhr und 19 bis 20 Uhr), Yoga (Mittwoch von 18 bis 19.30), Autogenes Training (Mittwoch von 18.30-19.45 Uhr) und ein Tageskurs zum Thema Waldbaden (Sonntag, 28.10. von 13 bis 16 Uhr). Anmeldung bei der VHS (Tel. 963 4303) oder unter www.vhs-hoexter.de.