Höxter (red). Für alle, die nach den Ferien wieder Lust auf Bewegung verspüren, hat die VHS eine Veranstaltungsreihe geplant. Jede Woche wird ein Kursbeispiel aus dem VHS-Angebot angeboten. Was ist Qi Gong? Ist die bewegte Mittagspause was für mich? Jeder kann kommen und mitmachen, mit und ohne Vorerfahrung.
Am Donnerstag, 20. August geht es zum Waldbaden nach Ovenhausen (18 bis 19.30 Uhr). Waldbaden (japanisch: Shinrin-Yoku) ist in Japan fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und beinhaltet mit allen Sinnen in den Wald „einzutauchen“. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Schenken-Küche in Ovenhausen (Kapenberg 6), die Anfahrt ist selbst zu organisieren. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, nur bei Regen fällt der Termin aus. Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 05271 963-4303 oder über das Internet www.vhs-hoexter.de
Die Teilnahme ist kostenlos. Denken Sie an wetter-angepasste Kleidung, eine Matte/Decke und ein Getränk.
