Höxter (red). Der HLC Höxter erweitert im März sein Dauerprogramm im Bereich der Fitness- und Gesundheitswelten. Ab Dienstag, den 12.03. steht Vinyasa Yoga unter der Leitung von Luisa Weißbrich auf dem Programm. Alle Interessierten sind um 20.30 Uhr in die Sporthalle der Petrischule zum Schnuppern eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Bei dauerhafter Teilnahme an dieser Übungsstunde ist eine Mitgliedschaft im HLC erforderlich. Vinyasa Yoga ist eine sanfte und ruhige Art, seinen Körper und Geist zu schulen und zu trainieren, um der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten. Der körperliche Bewegungsfluss mit der Atmung steht hierbei im Vordergrund. Es ist für Jung und Alt, für Einsteiger und Erfahrene und ebenso für werdende Mütter geeignet. Informationen finden sich auch auf der Homepage des Vereins unter www.hlc-hoexter.de.
Foto: Luisa Weißbrich
